Klasická masáž
je vynikající prostředek k odstranění bolesti, navození dobré nálady, pohody, povzbuzení energie a zotavení svalstva. Osvěžuje tělo i mysl a lze si tak díky ní nejen efektivně odpočinout, ale také dosáhnout o poznání vyšší výkonosti během dne. Je zároveň považována za vynikající léčebný postup, vhodný nejen jako prostředek v boji proti stresu a napětí, ale také proti vznikajícím nemocem a traumatům.
Kodex maséra Indikace a kontraindikace masáže
Indická masáž
Indické masáži hlavy se jinak také říká antistresová. Uvolňuje napětí v oblastech hlavy, šíje a ramenou. Pomáhá ulevit od bolesti hlavy, odbourává psychickou únavu, zklidňuje duši a odplavuje každodenní stres. Nejvíce stresu se soustřeďuje právě v oblasti krku a šíje, kde jsou důležitá energetická centra. Masáží dochází k naprostému uvolnění těla a mysli.
Indická masáž hlavy také výborně zmírňuje oční napětí, migrény a hučení v uších. Posiluje imunitní systém, silně prokrvuje pokožku hlavy, povzbuzuje růst vlasů a zlepšuje jejich kvalitu. Pomáhá při nespavosti, zlepšuje koncentraci a zbavuje úzkosti a deprese.
Při masáži nejprve uvolňuji svaly šíje, ramen a krční svaly. Zvláštní pozornost věnuji úponům zádových svalů na lebku, které jsou často velmi zatuhlé a jejich masírováním dochází k velké úlevě. Závěrem masáže je samotná masáž hlavy. Příjemné a uklidňující hmaty mají velký vliv na prokrvení pokožky a umožňují rychlejší odvedení toxických látek z unavených míst.
Po masáži:
Pro zvýšení efektu masáže doporučuji po masáži dodržovat pitný režim. Jelikož se při masáži působí na lymfatický systém, je nutný příjem tekutin, aby škodliviny mohly být z těla odplaveny. V následujících 12 hodinách po masáži je vhodné se vyhnout vysoké fyzické námaze.
Masáž nabízím ve dvou verzích
- 60 minut / komplexní péče příjemná relaxace. Ošetření zad, šíje krku hlavy a obličeje
- 30 minut/ tato zkrácená forma je zkrácená podle potřeb klienta, je vhodná do firem (benefit pro zaměstnance)
Nebo jako zpestření na společenské akce a setkání.
Masáž horkými mušlemi
Masáž horkými mušlemi je rituál pocházející z Tichomoří. Spojuje se zde léčebný účinek cíleného prohřívání celého těla spojeného s intuitivní energetickou masáží. Jedná se o luxusní ošetření celého těla s výraznými pozitivními účinky na tělo i mysl.
Sálající teplo z mušlí prohřívá pokožku, uvolňuje ztuhlé svalstvo a energetické bloky v těle. Toto důkladné prohřátí svalstva napomáhá odstranit bolesti zad a šíje. Rytmická masáž zase navozuje harmonii a klid, tak důležitý pro odstranění únavy. Dojde ke zlepšení koncentrace, odstranění stresu, a energetických bloků v těle, napomáhá při úpravě spánku, stimuluje krevní oběh a lymfatický systém. Pomáhá při léčení řady psychosomatických a civilizačních chorob.
K terapii se používá systém Lava Shells, což jsou do hladka opracované mořské mušle, které se zahřejí na 38 – 55°C. Mušle hřejí po celou dobu terapie, zahříváním se rovněž uvolňují ionty vápníku.
Co vás čeká během dvou hodin, kdy budete odpočívat?
- Ošetření celého těla peelingem
- Tlaková masáž celého těla
- Hydratace pokožky prvotřídními kokosovými oleji
- Masáž celého těla horkými mořskými mušlemi
- Celotělový zábal s aplikací tělového másla
Masáž svíčkou
Používají se speciální masážní svíce, u kterých zapálením knotu docílíme přeměny vosku v teplý masážní olej. Tento olej má pro pleť zjemňující a vyživující účinky.
Jedná se o hřejivou masáž s výraznými relaxačními účinky.
Mobilní masáže
Nabídka relaxace v klidu domova, což jen zvýší účinek masáže a tím přinese hlubší zážitek. Mobilní masér vám poskytuje možnost relaxovat v pohodlí vašeho domova, kanceláře.
Výhody využití služeb mobilního maséra
- Neztrácejte čas cestou do salonu
- Masáž vás zbaví stresu a ztuhlých svalů
- Relaxujete ve vám příjemném a známém prostředí
- Po masáži můžete dále relaxovat a prohloubit tak účinky a příjemné pocity
Průběh masáže v pohodlí domova
- Masáž můžete objednat telefonicky či emailem, spolu vybereme pro vás ideální termín upřesníme místo
- Dorazím s mobilním masérským lehátkem a všemi věcmi, které jsou k masáži potřeba
- Příprava prostoru před samotnou masáží zabere 15-20 min
- Samotná masáž probíhá, jako v salonu její délka závisí na typu masáže, kterou si budete přát a po krátké konzultaci ji vyhodnotíme jako ideální
- Používám dezinfekční a hygienické prostředky
- Masážní oleje různých značek Karel Hádek, Just ..- vybereme spolu ten nej pro vás a daný okamžik
- Po dobu masáže jste ten nejdůležitější člověk v místnosti a můj čas je váš
- Zásadně nesděluji vaše osobní informace třetím osobám
Masáž u klienta lze provést za těchto podmínek
- přístup k pitné tekoucí teplé vodě
- dostatečné osvětlení místnosti
- možnost převléknutí se do pracovního oděvu
- dostatečný prostor pro rozložení přenosného masérského stolu (lehátko má rozměr 190 x75 cm okolo musí být alespoň 50cm ze všech stran)